Akrobatiatunti pitää sisällään permantotaitoja, kuperkeikkoja, kärrynpyöriä, käsillä seisontaa, siltakaatoja ja pitkällä tähtäimellä myös voltteja. Akrobatiatunnilla opetellaan monipuolisesti akrobatiavoimistelun perustaitoja yhdistettynä venytyksiin ja lihasharjoitteluun. Ryhmissä harjoitellaan myös pari- ja trioakrobatiaa, joten tunneilla opit myös toimimaan ryhmässä ja tutustut uusiin kivoihin kavereihin. Hauskoilla tunneilla lihaskunto ja kehonhallinta karttuvat treenaamisen lomassa. Nämä tunnit sopivat erittäin hyvin sekä tytöille että pojille.
Lasten harrasteliikunnan ja perheliikunnan maksu- ja peruutusehtomme ovat muuttuneet! Ilmoittautuminen ryhmiin on sitova. Harrastusta saa kokeilla 2 kertaa ennen laskun eräpäivää. Kokeileminen ei ole enää täysin veloituksetonta. Turvallisuussyistä ilmoittautuminen ryhmään myclubissa vaaditaan ennen kokeilua. Jos peruutat ilmoittautumisen jo ennen kauden alkua, veloitamme tehdystä ilmoittautumisesta 10€ toimistomaksun. Jos peruutat ilmoittautumisen kokeilun jälkeen, mutta ennen eräpäivää, veloitamme kokeilusta 30€. Jos peruutat ilmoittautumisen eräpäivän jälkeen, emme palauta maksua muuta kuin lääkärintodistusta vastaan. Tutustuttehan tarkemmin seuran maksu- ja peruutusehtoihin täältä.
Kevään aikataulut
Harjoitusaika: 17.30-18.20
Harjoituspaikka: VVS Temppis
Hinta: 159€, Lisäksi kaikilta harrastajilta laskutetaan VVS jäsenmaksu 20€/jäsenkausi (1.8.2023-31.7.2024)
Ohjaaja: Ellen Söderström, Saga Peltokangas
Yhteydenotot: Ilmoittautumiset ja osallistumisen peruutukset: toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi, laskuja koskevat asiat: laskutus@vantaanvoimisteluseura.fi
Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin.
Tule mukaan iloiseen seuraan!
Akrobatiatunti pitää sisällään permantotaitoja, kuperkeikkoja, kärrynpyöriä, käsillä seisontaa, siltakaatoja ja pitkällä tähtäimellä myös voltteja. Akrobatiatunnilla opetellaan monipuolisesti akrobatiavoimistelun perustaitoja yhdistettynä venytyksiin ja lihasharjoitteluun. Ryhmissä harjoitellaan myös pari- ja trioakrobatiaa, joten tunneilla opit myös toimimaan ryhmässä ja tutustut uusiin kivoihin kavereihin. Hauskoilla tunneilla lihaskunto ja kehonhallinta karttuvat treenaamisen lomassa. Nämä tunnit sopivat erittäin hyvin sekä tytöille että pojille.
Lasten harrasteliikunnan ja perheliikunnan maksu- ja peruutusehtomme ovat muuttuneet! Ilmoittautuminen ryhmiin on sitova. Harrastusta saa kokeilla 2 kertaa ennen laskun eräpäivää. Kokeileminen ei ole enää täysin veloituksetonta. Turvallisuussyistä ilmoittautuminen ryhmään myclubissa vaaditaan ennen kokeilua. Jos peruutat ilmoittautumisen jo ennen kauden alkua, veloitamme tehdystä ilmoittautumisesta 10€ toimistomaksun. Jos peruutat ilmoittautumisen kokeilun jälkeen, mutta ennen eräpäivää, veloitamme kokeilusta 30€. Jos peruutat ilmoittautumisen eräpäivän jälkeen, emme palauta maksua muuta kuin lääkärintodistusta vastaan. Tutustuttehan tarkemmin seuran maksu- ja peruutusehtoihin täältä.
Kevään aikataulut
Harjoitusaika: 17.30-18.20
Harjoituspaikka: VVS Temppis
Hinta: 159€, Lisäksi kaikilta harrastajilta laskutetaan VVS jäsenmaksu 20€/jäsenkausi (1.8.2023-31.7.2024)
Ohjaaja: Ellen Söderström, Saga Peltokangas
Yhteydenotot: Ilmoittautumiset ja osallistumisen peruutukset: toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi, laskuja koskevat asiat: laskutus@vantaanvoimisteluseura.fi
Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin.
Tule mukaan iloiseen seuraan!