ti 28.1. 18:00
Paikkoja jäljellä8
VVS Kivasali (Vetokuja 1E)
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus TI 18:00-19:00 250€
Aikuisliikunta
VVS Kivasali (Vetokuja 1E)
Paikkoja jäljellä8
Aikuisten tanssi, voimistelu ja ryhmäliikunta
VVS Kivasali (Vetokuja 1E)
28.1.2025 18:00 - 18.3.2025 Ilmoittautuminen päättyy27.4.2025 23:59 Paikkoja jäljellä8

Tervetuloa mukaan Parempi minä - pienryhmävalmennukseen!

Haluatko kohottaa kuntoasi ja parantaa hyvinvointiasi? Parempi minä- pienryhmävalmennuksessa saat ryhmän tuen ja yksilöllistä valmennusta kohti omia tavoitteistasi. VVS on yhdistänyt voimansa SAHA Trainingin kanssa ja tarjoamme yhteistyössä pienryhmävalmennuksen henkilökohtaisen valmennuksen rautaisten ammattilaisten kanssa.

Valmennus sisältää:

  • treeniohjelmat ja SAHA apin käytön 8 viikon ajaksi
  • mahdollisuus henkilökohtaiselle tuelle apin kautta 8 viikon ajan
  • 8 vkon ajan Kivasalin käyttöoikeus
  • alku- ja lopputestaus
  • aloitustapaamisessa omien tavoitteiden asettelun
  • 1x/vko yhteistreenit Kivasalilla
  • Kivasalin kulkukortti (VVS jäsenmaksu)
  • motivoivan ryhmähengen
  • välittävä ja tsemppaava valmentaja

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Kurssi toteutuu mikäli kurssille ilmoittautuu vähintään 6 henkilöä.

Aikataulut

Kurssin kesto 28.1.-18.3.25 (8 kertaa)

  • yhteinen treenikerta joka tiistai klo 18-19 VVS Kivasalilla
  • Valmentajana Eveliina Makkonen

Ohjeita ilmoittautumiseen


Viestintä

Seuran virallinen ilmoittautumis-, tiedotus- ja viestintäkanava on myClub. Harrastajan tai alaikäisen harrastajan huoltaja on velvollinen seuraamaan myClubin kautta tapahtuvaa tiedotusta. Suosittelemme lataamaan myClub sovelluksen ja kytkemään sovellusilmoitukset päälle tai tilaamaan ilmoitukset sähköpostiin.

Lataa myClub sovellus

Maksut

Ilmoittautuessasi sitoudut seuran maksu- ja peruutusehtoihin. Ilmoittautumisen yhteydessä muodostuu lasku seuran jäsenmaksusta ja ryhmän toimintamaksusta (syksy/kevät). Ilmoittautumisella on kuluttajansuojalain mukainen 14 vuorokauden peruutusoikeus. Löydät tarkemmat maksu- ja peruutusehdot alta.

Maksu- ja peruutusehdot

ti
28.1
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
4.2
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
11.2
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
18.2
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
25.2
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
4.3
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
11.3
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
18.3
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
Tiedot
Aikuisten tanssi, voimistelu ja ryhmäliikunta
VVS Kivasali (Vetokuja 1E)
28.1.2025 18:00 - 18.3.2025 Ilmoittautuminen päättyy27.4.2025 23:59 Paikkoja jäljellä8

Tervetuloa mukaan Parempi minä - pienryhmävalmennukseen!

Haluatko kohottaa kuntoasi ja parantaa hyvinvointiasi? Parempi minä- pienryhmävalmennuksessa saat ryhmän tuen ja yksilöllistä valmennusta kohti omia tavoitteistasi. VVS on yhdistänyt voimansa SAHA Trainingin kanssa ja tarjoamme yhteistyössä pienryhmävalmennuksen henkilökohtaisen valmennuksen rautaisten ammattilaisten kanssa.

Valmennus sisältää:

  • treeniohjelmat ja SAHA apin käytön 8 viikon ajaksi
  • mahdollisuus henkilökohtaiselle tuelle apin kautta 8 viikon ajan
  • 8 vkon ajan Kivasalin käyttöoikeus
  • alku- ja lopputestaus
  • aloitustapaamisessa omien tavoitteiden asettelun
  • 1x/vko yhteistreenit Kivasalilla
  • Kivasalin kulkukortti (VVS jäsenmaksu)
  • motivoivan ryhmähengen
  • välittävä ja tsemppaava valmentaja

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Kurssi toteutuu mikäli kurssille ilmoittautuu vähintään 6 henkilöä.

Aikataulut

Kurssin kesto 28.1.-18.3.25 (8 kertaa)

  • yhteinen treenikerta joka tiistai klo 18-19 VVS Kivasalilla
  • Valmentajana Eveliina Makkonen

Ohjeita ilmoittautumiseen


Viestintä

Seuran virallinen ilmoittautumis-, tiedotus- ja viestintäkanava on myClub. Harrastajan tai alaikäisen harrastajan huoltaja on velvollinen seuraamaan myClubin kautta tapahtuvaa tiedotusta. Suosittelemme lataamaan myClub sovelluksen ja kytkemään sovellusilmoitukset päälle tai tilaamaan ilmoitukset sähköpostiin.

Lataa myClub sovellus

Maksut

Ilmoittautuessasi sitoudut seuran maksu- ja peruutusehtoihin. Ilmoittautumisen yhteydessä muodostuu lasku seuran jäsenmaksusta ja ryhmän toimintamaksusta (syksy/kevät). Ilmoittautumisella on kuluttajansuojalain mukainen 14 vuorokauden peruutusoikeus. Löydät tarkemmat maksu- ja peruutusehdot alta.

Maksu- ja peruutusehdot

Aikataulu
ti
28.1
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
4.2
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
11.2
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
18.2
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
25.2
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
4.3
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
11.3
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
ti
18.3
18:00 - 19:00
VVS + SAHA Parempi minä -pienryhmävalmennus
VVS Kivasali (Vetokuja 1E) Näytä kartalla
Vetokuja 1E, 01610 Vantaa
Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Parempi minä -kurssi 250,00 €  
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • VVS Jäsenmaksu 2024-2025 20,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset