Vantaan Voimisteluseura

myClub

Tervetuloa aikuisten kilpa-aerobic ryhmään 

Ilmoittautuminen kevätkaudelle 2024 aukeaa kaikille 11.12.2023 klo 12:00!   
Aikuisten kilpa-aerobic on kilpa-aerobicin valmennusryhmä yli 16-vuotiaille kilpa-aerobicista kiinnostuneille. Ryhmässä harjoitellaan lajin perustekniikoita, kohotetaan kuntoa ja liikutaan monipuolisesti mukaansatempaavan musiikin tahtiin.

Kevään aikataulut:  

• Kevätkausi kestää 8.1.-12.5.2024.
• Hiihtolomalla viikolla 8 ja vappuna 1.5. ryhmällä ei ole harjoituksia.
• Ryhmä voi halutessaan osallistua myös kevätnäytökseen 4.5.2024.

Harjoitusajat ja –paikat: 

• Keskiviikko klo 19:30-20:30 VVS KA-sali (Vetokuja 1, käynti E-ovesta Hämeenlinnanväylän puolelta)

Valmentajat: Ryhmää valmentaa Liinu Oikari

Yhteydenotot: saija.mokkila@vantaanvoimisteluseura.fi 

Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet, juomapullo, ei roikkuvia koruja ja hiukset tarvittaessa kiinni. 

Maksut: 

Ryhmän toimintamaksu laskutetaan neljässä kuukausierässä. Ilmoittautumisvaiheessa on mahdollista valita myös kertamaksu. Lisäksi ryhmän osallistujien tulee maksaa Vantaan Voimisteluseuran jäsenmaksu 20€ kaudelle 2023-2024 kerran toimintavuoden aikana. Ilmoittautumalla ryhmään sitoudut ryhmän maksuihin. Mikäli haluat sopia maksuttomasta kokeilusta ota yhteyttä sähköpostitse saija.mokkila@vantaanvoimisteluseura.fi 

• Kerran viikossa harjoittelevat kuukausimaksu 50€/kk, 4kk/kausi

Vakuutus: 

Voimistelijoita ei ole vakuutettu seuran toimesta ja jokaisella tulee olla oma vakuutus (seuran kautta hankittu Pohjolan tapaturmavakuutus tai muu henkilökohtainen harrastustoiminnan kattava tapaturmavakuutus).