Vantaan Voimisteluseura

myClub

Tervetuloa kilpa-aerobicin Prennubic ryhmään 

Ilmoittautuminen syyskaudelle 2023 on aukeaa 10.8.2023 klo 12:00!   

Prennubic on kilpa-aerobicin valmennusryhmä 2009-2011 syntyneille tytöille ja pojille. Kilpa-aerobicin Prennubic ryhmässä harjoitellaan lajin perustekniikoita, leikitään ja liikutaan monipuolisesti. Ilon kautta sytytetään kipinä harrastamiseen, liikkumiseen, voimisteluun ja kilpa-aerobiciin. Ryhmässä voi harjoitella oman valinnan mukaan 1-2 kertaa viikossa. 

Ryhmässä voi harjoitella oman valinnan mukaan 1-2 kertaa viikossa. Huom! Tämä ilmoittautuminen on 2 kertaa viikossa harjoitteleville. Ilmoittautuminen 1 kerran viikossa harjoitteluun tästä.

Syksyn aikataulut:  

• Syyskausi kestää 21.8.-10.12.2023 

• Syyslomalla viikolla 42 ryhmällä ei ole harjoituksia 
• Ryhmä osallistuu yhteen Stara tapahtumaan 19.11.2023. Stara-tapahtumat ovat lasten omia kilpailuita, joissa kaikki osallistujat palkitaan mitalein.  
• Ryhmä osallistuu myös joulunäytökseen 2.12.2023. 

Harjoitusajat ja –paikat:

• Keskiviikko klo 18-19 Kaivokselan koulu (kaikki) 
• Perjantai klo 18-19 VVS KA-sali (Vetokuja 1, käynti E-ovesta Hämeenlinnanväylän puolelta) (vain 2x/vko harjoittelevat) 

Valmentajat: Ryhmää valmentaa Nea Palkki  

Yhteydenotot: saija.mokkila@vantaanvoimisteluseura.fi 

Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet, juoma pullo, ei roikkuvia koruja ja hiukset tarvittaessa kiinni. 

Maksut: 

Ryhmän kuukausimaksu laskutetaan neljässä kuukausierässä. Lisäksi ryhmän osallistujien tulee maksaa Vantaan Voimisteluseuran jäsenmaksu 20€ kaudelle 2023-2024. Ilmoittautumalla ryhmään sitoudut ryhmän maksuihin. Mikäli haluat sopia maksuttomasta kokeilusta ota yhteyttä sähköpostitse saija.mokkila@vantaanvoimisteluseura.fi 

• Kahdesti viikossa harjoittelevat kuukausimaksu 80€/kk, 4kk/kausi 

Stara-lisenssi ja vakuutus: 

Ryhmä osallistuu Stara-tapahtumaan, johon tarvitaan lisenssi. Lisenssin hinta on 10,50€, johon saa halutessaan vakuutuksen (3,50€). Voimistelijoita ei ole vakuutettu seuran toimesta ja jokaisella tulee olla oma vakuutus (lisenssin vakuutus tai muu henkilökohtainen harrastustoiminnan kattava tapaturmavakuutus).