Tervetuloa Kilpa-aerobic Mikroihin! 

Ilmoittautuminen kevätkaudelle 2023 alkaa 8.12. klo 12:00!  

Mikrot on avoin kilpa-aerobicin valmennusryhmä 2018-2016 syntyneille tytöille ja pojille. Kilpa-aerobic Mikroissa harjoitellaan lajin perustekniikoita, leikitään ja liikutaan monipuolisesti. Ilon kautta sytytetään kipinä harrastamiseen, liikkumiseen, voimisteluun ja kilpa-aerobiciin.  

Harrasteliikunnan ryhmiä saa kokeilla kerran maksutta. Harrasteliikunnan ryhmän tutustumisaika on maksimissaan kaksi (2) viikkoa. Mikäli harrastaja ei jatka ryhmässä tutustumisajan jälkeen, tulee peruutus tehdä ennen laskun eräpäivää. Tämän jälkeen laskua ei hyvitetä. Peruutuksesta tulee aina ilmoittaa kirjallisesti laskutukseen toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi. 

Kevään aikataulut 

• Kevätkausi kestää 9.1.-21.5. 
• Tämän ryhmän ensimmäinen harjoituskerta on 11.1. 
• Ryhmä osallistuu kahteen VVS Staraan Energia Areenalla 
• Ryhmä osallistuu VVS kevätnäytökseen Energia Areenalla su 23.4  

Harjoitusaika: Keskiviikko 16:00-17:15 ja Lauantai 11:30-13:00

Harjoituspaikka: Kaivokselan koulu ja VVS Temppis, KA-sali 

Ohjaajat: Maija Keurulainen ja Teresa Kortelainen 

Yhteydenotot: maija.keurulainen@vantaanvoimisteluseura 

Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin. 

Vakuutukset 

Voimistelijoita ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus. Ilmoittautumisen yhteydessä on mahdollista ostaa Pohjola Vakuutuksen Jumppaturva -vakuutus 5€ hintaan. Lisätietoja Jumppaturva -vakuutuksesta löydät osoitteesta https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Users/023/23/23/jumppaturva_tuoteseloste.pdf 

Stara-lisenssi  

Ryhmä osallistuu Stara-tapahtumaan, johon tarvitaan lisenssi. Lisenssin hinta on 10,50€, johon saa vakuutuksen (3,50€) 

Tule mukaan iloiseen seuraan!