Tiklit-ikäluokka (2018-2019 syntyneet)

• Tiklit A
  • 1x 1h/vko
  • Aurora Pylvänen, Sanni Pennanen
• Tiklit Shine
  • 2x 1,5h/vko
  • Lotta Olvinen, Tiia Moilanen, Aura Tiensuu
• Tiklit Smile
  • 2x 1,5h/vko
  • Lotta Olvinen, Tiia Moilanen, Aura Tiensuu, Suvi Koivuniemi

Marila-ikäluokka (2016-2017 syntyneet)

• Marila A (avoin valmennusryhmä)
  • 1-2x 1h/vko
  • Stella Granholm, Berfin Demirbas
• Marila Star
  • 2-3x 1,25-1,5h/vko
  • Stella Granholm, Sanni Pennanen, Aurora Pylvänen
• Marila Shine
  • 3x 1,5h/vko
  • Sanni Pennanen, Heidi Mannikainen, Stella Granholm, Aurora Pylvänen
• Marila Mikro
  • 3-4x 2h/vko
  • Elina Kaarniemi, Johanna Pitkänen, Heidi Mannikainen, Suvi Koivuniemi, Daniella Reynish, Ida Källman
• Marila Mini
  • 3-4x 2h/vko
  • Johanna Pitkänen, Elina Kaarniemi, Heidi Mannikainen, Suvi Koivuniemi, Daniella Reynish, Ida Källman

Trixia-ikäluokka (2014-2015 syntyneet)

• Trixia A (avoin valmennusryhmä) 
  • 1-2x 1-1,25h/vko
  • Stella Granholm, Berfin Demirbas
• Trixia Glow
  • 3x 1,5h/ vko
  • Sanni Pennanen, Pihla Kauppinen, Stella Granholm
• Trixia Shine
  • 3x 1,5-2h/ vko
  • Sanni Pennanen, Lotta Olvinen, Aurora Pylvänen
• Team Trixia
  • 4x 2-2,5h/vko
  • Lotta Olvinen, Sini Grönberg, Emma Rautiainen, Minna Kurronen
• Team Vantaa Trixia
  • 4-5x 2-2,5h/vko
  • Sini Grönberg, Lotta Olvinen, Emma Rautiainen, Fanni Järvimäki, Hanna Korjus, Minna Kurronen

A-päätteisiin avoimiin valmennusryhmiin (Tiklit A, Marila A, Trixia A pääsee kaikki mukaan, eikä aiempaa voimistelutaustaa tarvita. Innostus uuden oppimiseen ja sitoutuminen joukkueen toimintaan riittää. 

Star, Glow, Shine ja Smile joukkueiden toiminta on tavoitteellista toimintaa ja he kilpailevat kansallisessa kilpa- ja harrastesarjassa. Voimistelijat sitotutuvat joukkueen toimintaan ja yhteisesti määriteltyyn tavoitteeseen. Joukkueet osallistuvat myös erilaisiin kansainvälisiin voimistelun tapahtumiin ja leiritoimintaan. 

Team Vantaa ja Team joukkueet tähtäävät SM-tasolle ja sitoutuminen joukkueen toimintaan on erityisen tärkeää. Voimistelijoita valmennetaan ammattimaisesti ja kasvatetaan kohti huippu-urheilua. Joukkueet kilpailevat niin kansallisesti kuin kansainvälisesti. 

Pre Jr -ikäluokka (2012-2013 syntyneet)

• Mimodes H
  • 3x 1,5-2h/vko
  • Anni Pajukanta, Lotta Olvinen, Stella Granholm
• Mimodes K
  • 4x 2-2,5h/vko
  • Heidi Mannikainen, Vilma Lipponen
• Mimodes Pre Jr
  • 4x 2,5h/vko
  • Johanna Pitkänen, Heidi Mannikainen, Miisa Vuorinen
• Team Vantaa Pre Jr
  • 5x 3h/vko
  • Elina Kaarniemi, Ida Hahtola, Sini Grönberg, Hanna Korjus

A-päätteisiin avoimiin valmennusryhmiin (Tiklit A, Marila A, Trixia A) pääsee kaikki mukaan, eikä aiempaa voimistelutaustaa tarvita. Innostus uuden oppimiseen ja sitoutuminen joukkueen toimintaan riittää. 

Star, Glow, Shine ja Smile joukkueiden toiminta on tavoitteellista toimintaa ja he kilpailevat kansallisessa kilpa- ja harrastesarjassa. Voimistelijat sitoutuvat joukkueen toimintaan ja yhteisesti määriteltyyn tavoitteeseen. Joukkueet osallistuvat myös erilaisiin kansainvälisiin voimistelun tapahtumiin ja leiritoimintaan. 

Team Vantaa ja Team joukkueet tähtäävät SM-tasolle ja sitoutuminen joukkueen toimintaan on erityisen tärkeää. Voimistelijoita valmennetaan ammattimaisesti ja kasvatetaan kohti huippu-urheilua. Joukkueet kilpailevat niin kansallisesti kuin kansainvälisesti. 

Yli 14v joukkueet

• Team Vantaa Junior (SM nuoret)
  • 5-6x/vko
  • Sini Grönberg, Ida Hahtola, Elina Kaarniemi Hanna Korjus
• VVS Kilpa Junior (14-16K)
  • 4x/vko
  • Johanna Pitkänen
• Velox (16-18K)
  • 3,5x/vko
  • Mari Ruotanen, Anna Arffman
• Aquila (yli 18H)
  • 3x/vko
  • Lotta Olvinen
• Mare  (yli 18K)
  • 3x/vko
  • Anna Arffman, Mari Ruotanen
• Cinera (yli 18H)
  • 1x/vko
  • joukkue itse
• Taipumaton (yli 18H)
  • 1x/vko
  • Mari Ruotanen
• Taipumaton Sr (yli 35v harraste)
  • 1x/vko
  • Mari Ruotanen