Tervetuloa Kilpa-aerobic Mikroihin! 

Ilmoittautuminen syyskaudelle 2022 alkaa 8.8. klo 12:00! 

Mikrojen syyskausi 22.8.-18.12.22 

Mikrot on avoin kilpa-aerobicin valmennusryhmä. Kilpa-aerobic Mikroissa harjoitellaan lajin perustekniikoita, leikitään ja liikutaan monipuolisesti. Ilon kautta sytytetään kipinä harrastamiseen, liikkumiseen, voimisteluun ja kilpa-aerobiciin.  

Harrasteliikunnan ryhmiä saa kokeilla kerran maksutta. Harrasteliikunnan ryhmän tutustumisaika on maksimissaan kaksi (2) viikkoa. Mikäli harrastaja ei jatka ryhmässä tutustumisajan jälkeen, tulee peruutus tehdä ennen laskun eräpäivää. Tämän jälkeen laskua ei hyvitetä. Peruutuksesta tulee aina ilmoittaa kirjallisesti laskutukseen toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi. 

Syksyn aikataulut 

• Syyskausi kestää 22.8.-18.12. 
• Tämän ryhmän ensimmäinen harjoituskerta on 24.8. 
• Ryhmä osallistuu VVS Staraan LA 5.11. Energia Areenalla 
• Ryhmä osallistuu VVS joulunäytökseen Energia Areenalla su 11.12.  

Harjoitusaika: Keskiviikko 16:00-17:00 ja Lauantai 11:00-12:15 

Harjoituspaikka: Kaivokselan koulu ja VVS Temppis, KA-sali 

Ohjaajat: Maija Keurulainen ja Teresa Kortelainen 

Yhteydenotot: maija.keurulainen@vantaanvoimisteluseura 

Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin. 

Vakuutukset 

Voimistelijoita ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus. Ilmoittautumisen yhteydessä on mahdollista ostaa Pohjola Vakuutuksen Jumppaturva -vakuutus 5€ hintaan. Lisätietoja Jumppaturva -vakuutuksesta löydät osoitteesta https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Users/023/23/23/jumppaturva_tuoteseloste.pdf 

Stara-lisenssi  

Ryhmä osallistuu Stara-tapahtumaan, johon tarvitaan lisenssi. Lisenssin hinta on 10,50€, johon saa vakuutuksen (3,50€) 

Tule mukaan iloiseen seuraan!