Adelie on 2012-2013 -syntyneille tarkoitettu kilpatoimintaan tähtäävä avoin ryhmiä, johon voi ilmoittautua suoraan ilman aiempaa voimistelutaustaa.
Joukkuevoimistelu on taitolaji, joka koostuu monipuolisista vartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä kuten käsi- ja jalkaliikkeistä sekä hyppelyistä. Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on liikkeiden ja musiikin muodostama taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus.
Joukkuevoimisteluryhmissä harjoitellaan tavoitteellisesti ja innostavasti lajiin vaadittavia perustaitoja, kuten joukkuevoimistelutekniikkaa, ketteryyttä, nopeutta, voimaa ja liikkuvuutta - esiintymistaitoja unohtamatta. Kauden aikana joukkueet osallistuvat joukkuevoimistelukoreografialla lajin kilpailuihin tai Voimisteluliiton Stara-tapahtumiin.
Harrasteliikunnan ryhmiä saa kokeilla kerran maksutta. Harrasteliikunnan ryhmän tutustumisaika on maksimissaan kaksi (2) viikkoa. Mikäli harrastaja ei jatka ryhmässä tutustumisajan jälkeen, tulee peruutus tehdä ennen laskun eräpäivää. Tämän jälkeen laskua ei hyvitetä. Peruutuksesta tulee aina ilmoittaa kirjallisesti laskutukseen toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi.
Syksyn aikataulut
Harjoitusaika: tiistaisin klo 18:30-20, sunnuntaisin klo 16-17:30
Harjoituspaikka: Tiistai Uomarinteen koulu (Uomarinne 2), sunnuntai VVS Temppis (Vetokuja 1)
Hinta: 330€/syyskausi. Lisäksi kaikilta harrastajilta laskutetaan VVS jäsenmaksu 10€/jäsenkausi (1.7.-30.6.)
Ohjaaja: Heidi Mannikainen
Yhteydenotot: Ilmoittautumiset ja osallistumisen peruutukset: toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi, laskuja koskevat asiat: laskutus@vantaanvoimisteluseura.fi
Tunnilla tarvittavat varusteet: Liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin. Avoimissa valmennusryhmissä on mahdollisuus tilata seuravaatteita omakustanteisesti.
Vakuutukset
Voimistelijoita ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus. Ilmoittautumisen yhteydessä on mahdollista ostaa Pohjola Vakuutuksen Jumppaturva -vakuutus 5€ hintaan. Lisätietoja Jumppaturva -vakuutuksesta löydät osoitteesta https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Users/023/23/23/jumppaturva_tuoteseloste.pdf
Tule mukaan iloiseen seuraan!
Adelie on 2012-2013 -syntyneille tarkoitettu kilpatoimintaan tähtäävä avoin ryhmiä, johon voi ilmoittautua suoraan ilman aiempaa voimistelutaustaa.
Joukkuevoimistelu on taitolaji, joka koostuu monipuolisista vartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä kuten käsi- ja jalkaliikkeistä sekä hyppelyistä. Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on liikkeiden ja musiikin muodostama taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus.
Joukkuevoimisteluryhmissä harjoitellaan tavoitteellisesti ja innostavasti lajiin vaadittavia perustaitoja, kuten joukkuevoimistelutekniikkaa, ketteryyttä, nopeutta, voimaa ja liikkuvuutta - esiintymistaitoja unohtamatta. Kauden aikana joukkueet osallistuvat joukkuevoimistelukoreografialla lajin kilpailuihin tai Voimisteluliiton Stara-tapahtumiin.
Harrasteliikunnan ryhmiä saa kokeilla kerran maksutta. Harrasteliikunnan ryhmän tutustumisaika on maksimissaan kaksi (2) viikkoa. Mikäli harrastaja ei jatka ryhmässä tutustumisajan jälkeen, tulee peruutus tehdä ennen laskun eräpäivää. Tämän jälkeen laskua ei hyvitetä. Peruutuksesta tulee aina ilmoittaa kirjallisesti laskutukseen toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi.
Syksyn aikataulut
Harjoitusaika: tiistaisin klo 18:30-20, sunnuntaisin klo 16-17:30
Harjoituspaikka: Tiistai Uomarinteen koulu (Uomarinne 2), sunnuntai VVS Temppis (Vetokuja 1)
Hinta: 330€/syyskausi. Lisäksi kaikilta harrastajilta laskutetaan VVS jäsenmaksu 10€/jäsenkausi (1.7.-30.6.)
Ohjaaja: Heidi Mannikainen
Yhteydenotot: Ilmoittautumiset ja osallistumisen peruutukset: toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi, laskuja koskevat asiat: laskutus@vantaanvoimisteluseura.fi
Tunnilla tarvittavat varusteet: Liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin. Avoimissa valmennusryhmissä on mahdollisuus tilata seuravaatteita omakustanteisesti.
Vakuutukset
Voimistelijoita ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus. Ilmoittautumisen yhteydessä on mahdollista ostaa Pohjola Vakuutuksen Jumppaturva -vakuutus 5€ hintaan. Lisätietoja Jumppaturva -vakuutuksesta löydät osoitteesta https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Users/023/23/23/jumppaturva_tuoteseloste.pdf
Tule mukaan iloiseen seuraan!