Adila on 2016-2017 -syntyneille tarkoitettu kilpatoimintaan tähtäävä avoin ryhmiä, johon voi ilmoittautua suoraan ilman aiempaa voimistelutaustaa.
Joukkuevoimistelu on taitolaji, joka koostuu monipuolisista vartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä kuten käsi- ja jalkaliikkeistä sekä hyppelyistä. Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on liikkeiden ja musiikin muodostama taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus.
Joukkuevoimisteluryhmissä harjoitellaan tavoitteellisesti ja innostavasti lajiin vaadittavia perustaitoja, kuten joukkuevoimistelutekniikkaa, ketteryyttä, nopeutta, voimaa ja liikkuvuutta - esiintymistaitoja unohtamatta. Kauden aikana joukkueet osallistuvat joukkuevoimistelukoreografialla lajin kilpailuihin tai Voimisteluliiton Stara-tapahtumiin.
Harrasteliikunnan ryhmiä saa kokeilla kerran maksutta. Harrasteliikunnan ryhmän tutustumisaika on maksimissaan kaksi (2) viikkoa. Mikäli harrastaja ei jatka ryhmässä tutustumisajan jälkeen, tulee peruutus tehdä ennen laskun eräpäivää. Tämän jälkeen laskua ei hyvitetä. Peruutuksesta tulee aina ilmoittaa kirjallisesti laskutukseen toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi.
Syksyn aikataulut
Harjoitusaika: tiistaisin 17-18, sunnuntaisin 17-18
Harjoituspaikka: Tiistai VVS Temppis (Vetokuja 1), sunnuntai Uomarinteen koulu (Uomarinne 2)
Hinta: 260€/syyskausi. Lisäksi kaikilta harrastajilta laskutetaan VVS jäsenmaksu 10€/jäsenkausi (1.7.-30.6.)
Ohjaaja: Sanni Pennanen & Stella Granholm
Yhteydenotot: Ilmoittautumiset ja osallistumisen peruutukset: toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi, laskuja koskevat asiat: laskutus@vantaanvoimisteluseura.fi
Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin. Avoimissa valmennusryhmissä on mahdollisuus tilata seuravaatteita omakustanteisesti.
Vakuutukset
Voimistelijoita ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus. Ilmoittautumisen yhteydessä on mahdollista ostaa Pohjola Vakuutuksen Jumppaturva -vakuutus 5€ hintaan. Lisätietoja Jumppaturva -vakuutuksesta löydät osoitteesta https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Users/023/23/23/jumppaturva_tuoteseloste.pdf
Tule mukaan iloiseen seuraan!
Adila on 2016-2017 -syntyneille tarkoitettu kilpatoimintaan tähtäävä avoin ryhmiä, johon voi ilmoittautua suoraan ilman aiempaa voimistelutaustaa.
Joukkuevoimistelu on taitolaji, joka koostuu monipuolisista vartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä kuten käsi- ja jalkaliikkeistä sekä hyppelyistä. Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on liikkeiden ja musiikin muodostama taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus.
Joukkuevoimisteluryhmissä harjoitellaan tavoitteellisesti ja innostavasti lajiin vaadittavia perustaitoja, kuten joukkuevoimistelutekniikkaa, ketteryyttä, nopeutta, voimaa ja liikkuvuutta - esiintymistaitoja unohtamatta. Kauden aikana joukkueet osallistuvat joukkuevoimistelukoreografialla lajin kilpailuihin tai Voimisteluliiton Stara-tapahtumiin.
Harrasteliikunnan ryhmiä saa kokeilla kerran maksutta. Harrasteliikunnan ryhmän tutustumisaika on maksimissaan kaksi (2) viikkoa. Mikäli harrastaja ei jatka ryhmässä tutustumisajan jälkeen, tulee peruutus tehdä ennen laskun eräpäivää. Tämän jälkeen laskua ei hyvitetä. Peruutuksesta tulee aina ilmoittaa kirjallisesti laskutukseen toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi.
Syksyn aikataulut
Harjoitusaika: tiistaisin 17-18, sunnuntaisin 17-18
Harjoituspaikka: Tiistai VVS Temppis (Vetokuja 1), sunnuntai Uomarinteen koulu (Uomarinne 2)
Hinta: 260€/syyskausi. Lisäksi kaikilta harrastajilta laskutetaan VVS jäsenmaksu 10€/jäsenkausi (1.7.-30.6.)
Ohjaaja: Sanni Pennanen & Stella Granholm
Yhteydenotot: Ilmoittautumiset ja osallistumisen peruutukset: toimisto@vantaanvoimisteluseura.fi, laskuja koskevat asiat: laskutus@vantaanvoimisteluseura.fi
Tunnilla tarvittavat varusteet: liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Liikumme tunneilla paljain jaloin tai liukumattomilla tossuilla. Pitkät hiukset laitamme hyvin kiinni ja jätämme korut kotiin. Avoimissa valmennusryhmissä on mahdollisuus tilata seuravaatteita omakustanteisesti.
Vakuutukset
Voimistelijoita ei ole vakuutettu seuran toimesta vaan jokaisella tulee olla oma vakuutus. Ilmoittautumisen yhteydessä on mahdollista ostaa Pohjola Vakuutuksen Jumppaturva -vakuutus 5€ hintaan. Lisätietoja Jumppaturva -vakuutuksesta löydät osoitteesta https://www.voimistelu.fi/Portals/0/Users/023/23/23/jumppaturva_tuoteseloste.pdf
Tule mukaan iloiseen seuraan!